Lezioni da seguire una o due volte a settimana suddivise per età, aperte a tutti.

Lezioni collettive da seguire due o più volte a settimana. Durante il corso dell'anno possibilità di stage con i maestri dell'Aikun Ballet of New York.
Esami di fine anno in sede con rilascio di passaporto artistico.

Il pilates è una di ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura – tramite la “regolazione del baricentro” – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall’esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell’equilibrio.

Per le signore che hanno voglia di spaziare in tutti gli stili di danza. Dal moderno al flamenco, dall'Hip Hop all'house dance. Una lezione che sarà un frullato di eleganza, femminilità, risate, allenamento e voglia di stare insieme.